Saltar al contenido

Cómo aliviar una infección respiratoria

Hipócrates, el antiguo médico griego, tenía razón cuando dijo: «Que el alimento sea tu medicina y la medicina tu alimento». Esto ha sido confirmado por décadas de investigación que muestran el poder curativo de los alimentos, así como, inversamente, su potencial para causar algunos problemas de salud graves. Muchas enfermedades, así como el aumento exponencial de las enfermedades crónicas en las últimas décadas, pueden relacionarse con nuestros hábitos alimentarios actuales.

Vivimos en un mundo lleno de pesticidas, carnes con antibióticos y alimentos procesados que se fabrican para ser adictivos. Además de esto, el nacimiento y el aumento de la medicina basada en productos químicos ha eliminado completamente los remedios naturales que parecen ser más eficaces. La medicina química, según muchos, también es responsable del aumento masivo de varias enfermedades.

Como escribe el Dr. Glenn A. Warner, ex jefe del departamento de inmunoterapia del Instituto de Tumores del Dr. Orliss Wildermuth: «Tenemos una industria multimillonaria que está matando gente, a diestra y siniestra, sólo para obtener beneficios económicos. Su idea de investigar es ver si dos dosis de este veneno es mejor que tres dosis de ese veneno».

Esta es precisamente la razón por la que el Dr. Richard Horton, el actual editor en jefe de The Lancet – considerado como una de las revistas médicas más respetadas del mundo – publicó recientemente una declaración declarando que muchas de las investigaciones publicadas son de hecho poco fiables en el mejor de los casos, si no completamente falsas:

El caso contra la ciencia es sencillo: gran parte de la literatura científica, quizás la mitad, puede ser simplemente falsa. Afligida por estudios con pequeños tamaños de muestra, efectos minúsculos, análisis exploratorios no válidos y flagrantes conflictos de intereses, junto con una obsesión por seguir tendencias de moda de dudosa importancia, la ciencia ha dado un giro hacia la oscuridad. (fuente)

La Dra. Marcia Angell, médica y editora en jefe de The New England Medical Journal (NEMJ), considerada una de las revistas médicas más prestigiosas del mundo, tiene una visión bastante clara del tema:

Simplemente ya no es posible creer en gran parte de la investigación clínica que se publica, o confiar en el juicio de los médicos de confianza o en las pautas médicas autorizadas. No me complace esta conclusión, a la que llegué lenta y reticentemente durante mis dos décadas como editor del New England Journal of Medicine. (fuente)

HAGA CLIC AQUÍ PARA OBTENER AHORA EQUIPO GRATUITO

Es muy poco probable que un médico le recete una dosis diaria de apio en lugar de pastillas para bajar su presión arterial, a pesar del hecho de que algunos alimentos, como el apio, han demostrado científica y experimentalmente que tienen resultados sorprendentes..

..

Dicho esto, a continuación hay una lista de 10 plantas y hierbas que pueden ayudar a curar infecciones respiratorias, mejorar la salud pulmonar y reparar el daño pulmonar. Tenga en cuenta que ninguna de estas son curas seguras, pero se sabe que ayudan con tales dolencias.

1. Salvia

La salvia está repleta de aceites esenciales que tienen múltiples beneficios. Éstos se pueden desbloquear bebiendo té de salvia, que se utiliza para tratar enfermedades respiratorias y pulmonares comunes.

La salvia tiene tujona, alcanfor, terpenos y salvene, que, cuando se inhala en forma de vapor, puede disipar los trastornos pulmonares y limpiar la sinusitis.

Para hacer esto, usted puede preparar una olla fuerte de té de salvia y colocarla en un tazón o vaporizador.

2. Cannabis

No mucha gente lo sabe, pero cuando fumas cannabis cambias su composición química de una manera negativa. Si va a utilizarlo con fines curativos, es mejor ingerirlo o usar un vaporizador; ninguno de estos métodos resulta en la descomposición tóxica de los compuestos terapéuticos que ocurre al quemar la planta.

Estudio tras estudio ha demostrado que el cannabis es una de las plantas anticancerígenas más eficaces del mundo. Vaporizarlo puede permitir que los ingredientes activos desencadenen la respuesta inmunitaria natural que existe en el cuerpo, reduciendo así la capacidad de propagación de las infecciones.

La evaporación del cannabis (especialmente con cantidades muy altas de cannabinoides) abre las vías respiratorias y los senos paranasales, actuando como un broncodilatador.

Es incluso un método probado para el tratamiento y la reversión del asma.

Recuerde que sólo debe consumir cannabis de acuerdo con las leyes locales.

3. Orégano

Esta hierba contiene vitaminas y nutrientes que son vitales para el sistema inmunológico.

El orégano contiene compuestos, como el ácido rosmarínico, que son descongestionantes naturales y reductores de histamina.

Estos tienen un efecto muy positivo en el tracto respiratorio y en el flujo de aire del pasaje nasal.

El aceite de orégano también es muy bueno y se sabe que combate la faringitis estreptocócica; también se considera una gran alternativa para los tratamientos antibióticos comunes.

4. Eucalipto

Esto se ha utilizado durante miles de años, y hoy en día se utiliza comúnmente para promover la salud respiratoria y ayudar a aliviar la irritación de la garganta. Esta es precisamente la razón por la que es un ingrediente común en varios medicamentos para la tos.

5. Barbasco – Verbascum Thapsus

Tanto las flores como las hojas de esta planta tienen valor medicinal, y ambas se utilizan para producir un extracto de hierbas que fortalece los pulmones.

Los médicos holísticos y herbolarios a menudo lo utilizan para eliminar la mucosidad de los pulmones.

El té se puede hacer de una cucharadita de la hierba seca a una taza de agua hervida.

6. Menta – Mentha + Piperita

La menta contiene mentol, un ingrediente que relaja las vías respiratorias y los músculos, lo que favorece la respiración libre. El aceite de menta contiene muchos otros compuestos adicionales, como limoneno y pulegona, que son grandes descongestionantes. Muchos bálsamos terapéuticos para el pecho contienen estos ingredientes.

7. Hierba de plátano – P. Ianceolata y Plantago major

La hoja de plátano es otra hierba que se ha utilizado durante cientos de años para ayudar a calmar el pecho irritado y la tos. También contiene muchos compuestos antiinflamatorios y antitóxicos. Los ensayos clínicos han encontrado que es favorable contra la tos, el resfriado y la irritación pulmonar. La hoja de plátano tiene una ventaja adicional, ya que puede ayudar a aliviar la tos seca al desovar la producción de moco en los pulmones.

Cortesía de Ready Nutrition.

ID); ?>» data-width=»100%» data-numposts=»5″>ID); ?>»>