Saltar al contenido

Cómo realizar reanimación cardiopulmonar | supervivencia Life

La reanimación cardiopulmonar (RCP) es una técnica de salvamento útil en muchas emergencias, incluyendo ataques cardíacos o casi ahogamiento, en los que la respiración o los latidos del corazón de una persona se han detenido.

La American Heart Association recomienda que todos, tanto los transeúntes sin entrenamiento como el personal médico, comiencen la RCP con compresiones torácicas.

Es mucho mejor hacer algo que no hacer nada en absoluto si temes que tus conocimientos o habilidades no estén 100% completos. Recuerde, la diferencia entre hacer algo y no hacer nada podría ser la vida de alguien.

Este es un consejo de la Asociación Americana del Corazón:

  • Sin entrenamiento. Si usted no está entrenado en RCP, entonces proporcione RCP sólo con las manos. Eso significa compresiones torácicas ininterrumpidas de aproximadamente 100 por minuto hasta que lleguen los paramédicos. No es necesario que intente la respiración de rescate.
  • Entrenado y listo para partir. Si está bien entrenado y confía en su capacidad, comience con compresiones torácicas en lugar de revisar primero las vías respiratorias y realizar la respiración de rescate. Comience la RCP con 30 compresiones torácicas antes de revisar las vías respiratorias y administrar respiraciones de rescate.
  • Entrenado pero oxidado. Si usted ha recibido previamente entrenamiento en RCP pero no está seguro de sus habilidades, entonces simplemente realice compresiones torácicas a un ritmo de aproximadamente 100 por minuto.

El consejo anterior se aplica a los adultos, niños y bebés que necesitan reanimación cardiopulmonar, pero no a los recién nacidos.

La RCP puede mantener la sangre oxigenada fluyendo hacia el cerebro y otros órganos vitales hasta que un tratamiento médico más definitivo pueda restaurar un ritmo cardíaco normal.

Cuando el corazón se detiene, la falta de sangre oxigenada puede causar daño cerebral en sólo unos minutos. Una persona puede morir en un lapso de ocho a diez minutos.

HAGA CLIC AQUÍ PARA OBTENER AHORA EQUIPO GRATUITOPara

aprender RCP correctamente, tome un curso de capacitación acreditado en primeros auxilios, incluyendo RCP y cómo usar un desfibrilador externo automatizado (AED). Si no está capacitado y tiene acceso inmediato a un teléfono, llame al 911 antes de comenzar la reanimación cardiopulmonar. El despachador puede instruirle sobre los procedimientos adecuados hasta que llegue la ayuda.

Antes de comenzar

Antes de comenzar la reanimación cardiopulmonar, compruébelo:

  • ¿Está la persona consciente o inconsciente?
  • Si la persona parece inconsciente, toque o sacuda el hombro y pregunte en voz alta: «Â¿Estás bien?».
  • Si la persona no responde y hay dos personas disponibles, una debe llamar al 911 o al número local de emergencias y la otra debe comenzar la reanimación cardiopulmonar. Si está solo y tiene acceso inmediato a un teléfono, llame al 911 antes de comenzar la reanimación cardiopulmonar, a menos que piense que la persona se ha vuelto insensible debido a asfixia (por ejemplo, por ahogamiento). En este caso especial, comience la reanimación cardiopulmonar durante un minuto y luego llame al 911 o al número local de emergencias.
  • Si hay un DEA disponible inmediatamente, administre una descarga si el dispositivo se lo indica y luego comience la reanimación cardiopulmonar.

Recuerda deletrear C-A-B

La American Heart Association utiliza el acrónimo de CAB (compresiones, vías respiratorias, respiración) para ayudar a las personas a recordar la orden de realizar los pasos de la RCP.

Compresiones: Restaurar la circulación sanguínea

  1. Ponga a la persona boca arriba sobre una superficie firme.
  2. Arrodíllese junto al cuello y los hombros de la persona.
  3. Coloque el talón de una mano sobre el centro del pecho de la persona, entre los pezones. Coloque la otra mano encima de la primera mano. Mantenga los codos rectos y coloque los hombros directamente sobre las manos.
  4. Use el peso de la parte superior del cuerpo (no sólo los brazos) mientras empuja hacia abajo (comprime) el pecho por lo menos 2 pulgadas (aproximadamente 5 centímetros). Empuje con fuerza a una velocidad de alrededor de 100 compresiones por minuto.
  5. Si no ha sido entrenado en RCP, continúe con las compresiones torácicas hasta que haya signos de movimiento o hasta que el personal médico de emergencia tome el control. Si ha sido entrenado en RCP, continúe con la revisión de las vías respiratorias y la respiración de rescate.

Vías respiratorias: Despeje las vías respiratorias

  1. Si está entrenado en RCP y ha realizado 30 compresiones torácicas, abra las vías respiratorias de la persona utilizando la maniobra de inclinación de la cabeza y levantamiento de mentón. Coloque la palma de la mano en la frente de la persona e incline suavemente la cabeza hacia atrás. Luego, con la otra mano, levante suavemente la barbilla hacia adelante para abrir la vía respiratoria.
  2. Compruebe si la respiración es normal y no tarda más de cinco o diez segundos. Busque movimiento en el pecho, escuche los sonidos respiratorios normales y sienta la respiración de la persona en las mejillas y el oído. El jadeo no se considera una respiración normal. Si la persona no está respirando normalmente y usted está entrenado en RCP, comience con la respiración boca a boca. Si usted cree que la persona está inconsciente a causa de un ataque cardíaco y no ha sido entrenado en procedimientos de emergencia, omita la respiración boca a boca y continúe con las compresiones torácicas.

Respiración: Respirar por la persona

La respiración de rescate puede ser respiración boca a boca o respiración boca a nariz si la boca está gravemente lesionada o no se puede abrir.

  1. Con las vías respiratorias abiertas (usando la maniobra de inclinación de la cabeza y levantamiento de mentón), cierre las fosas nasales para respirar de boca a boca y cubra la boca de la persona con la suya, haciendo un sello.
  2. Prepárense para dar dos respiraciones de rescate. Dé la primera respiración de rescate, que dura un segundo, y observe si el pecho se eleva. Si se eleva, dé la segunda respiración. Si el pecho no se eleva, repita la maniobra de inclinación de la cabeza, levantamiento de mentón y luego dé la segunda respiración. Treinta compresiones torácicas seguidas de dos respiraciones de rescate se consideran un ciclo.
  3. Reanude las compresiones torácicas para restablecer la circulación.
  4. Si la persona no ha comenzado a moverse después de cinco ciclos (aproximadamente dos minutos) y hay disponible un desfibrilador externo automatizado (DEA), aplíquelo y siga las instrucciones. Administre una descarga y luego reanude la reanimación cardiopulmonar (comenzando con las compresiones torácicas) durante dos minutos más antes de administrar una segunda descarga. Si no está capacitado para usar un DEA, es posible que un operador médico de emergencias (911) u otro operador médico de emergencia pueda guiarlo en su uso. Si no hay un DEA disponible, vaya al paso 5 a continuación.
  5. Continúe con la reanimación cardiopulmonar hasta que haya signos de movimiento o hasta que se haga cargo el personal médico de emergencia.

Para realizar RCP en un niño

El procedimiento para administrar RCP a un niño de 1 a 8 años es esencialmente el mismo que el de un adulto. Las diferencias son las siguientes:

  • Si está solo, realice cinco ciclos de compresiones y respiraciones en el niño – esto debe tomar aproximadamente dos minutos – antes de llamar al 911 o a su número local de emergencias o usar un DEA.
  • Use sólo una mano para realizar las compresiones torácicas.
  • Respira con más suavidad.
  • Use la misma frecuencia de compresión-respiración que se usa para los adultos: 30 compresiones seguidas de dos respiraciones. Este es un ciclo. Después de las dos respiraciones, comience inmediatamente el siguiente ciclo de compresiones y respiraciones.
  • Después de cinco ciclos (aproximadamente dos minutos) de RCP, si no hay respuesta y hay un DEA disponible, aplíquelo y siga las instrucciones. Use almohadillas pediátricas si están disponibles, para niños de 1 a 8 años de edad. Si no hay almohadillas pediátricas disponibles, use almohadillas para adultos. No utilice un DEA para niños menores de 1 año. Administre una descarga y luego reanude la reanimación cardiopulmonar (comenzando con las compresiones torácicas) durante dos minutos más antes de administrar una segunda descarga. Si no está capacitado para usar un DEA, es posible que un operador médico de emergencias (911) u otro operador médico de emergencia pueda guiarlo en su uso.

Continúe hasta que el niño se mueva o llegue ayuda.

Para realizar reanimación cardiopulmonar a un bebé

La mayoría de los paros cardíacos en bebés ocurren por falta de oxígeno, como por ahogamiento o asfixia. Si sabe que el bebé tiene una obstrucción de las vías respiratorias, preste primeros auxilios en caso de asfixia. Si no sabe por qué el bebé no está respirando, haga RCP.

Para empezar, examine la situación. Acaricie al bebé y esté atento a una respuesta, como el movimiento, pero no lo sacuda.

Si no hay respuesta, siga los procedimientos del CAB a continuación y programe la llamada de ayuda de la siguiente manera:

  • Si usted es el único reanimador y se necesita reanimación cardiopulmonar, realice la reanimación durante dos minutos (unos cinco ciclos) antes de llamar al 911 o al número local de emergencias.
  • Si hay otra persona disponible, pídale que pida ayuda inmediatamente mientras usted atiende al bebé.

Compresiones: Restaurar la circulación sanguínea

  1. Coloque al bebé boca arriba sobre una superficie firme y plana, como una mesa. El piso o la tierra también servirá.
  2. Imagine una línea horizontal entre los pezones del bebé. Coloque dos dedos de una mano justo debajo de esta línea, en el centro del pecho.
  3. Comprima suavemente el pecho alrededor de 1.5 pulgadas (aproximadamente 4 centímetros).
  4. Cuente en voz alta mientras bombea a un ritmo bastante rápido. Usted debe bombear a una velocidad de 100 compresiones por minuto.

Vías respiratorias: Despeje las vías respiratorias

  1. Después de 30 compresiones, incline suavemente la cabeza hacia atrás levantando el mentón con una mano y empujando hacia abajo la frente con la otra mano.
  2. En no más de 10 segundos, coloque su oído cerca de la boca del bebé y verifique si respira: busque movimiento en el pecho, escuche los sonidos de la respiración y sienta si hay respiración en su mejilla y oído.

Respiración: Respiración para el bebé

  1. Cubra la boca y la nariz del bebé con su boca.
  2. Prepárense para dar dos respiraciones de rescate. Use la fuerza de sus mejillas para dar suaves bocanadas de aire (en lugar de respirar profundamente desde sus pulmones) para respirar lentamente en la boca del bebé una vez, tomando un segundo para respirar. Observe si el pecho del bebé se eleva. Si lo hace, dé una segunda respiración de rescate. Si el pecho no se eleva, repita la maniobra de inclinación de la cabeza, levantamiento de mentón y luego dé la segunda respiración.
  3. Si el pecho del bebé todavía no se levanta, examine la boca para asegurarse de que no haya material extraño dentro. Si se ve un objeto, barrelo con el dedo. Si la vía respiratoria parece bloqueada, preste primeros auxilios para un bebé que se está ahogando.
  4. Administre dos respiraciones después de cada 30 compresiones torácicas.
  5. Realice la reanimación cardiopulmonar durante unos dos minutos antes de llamar para pedir ayuda, a menos que otra persona pueda hacer la llamada mientras atiende al bebé.

Continúe con la reanimación cardiopulmonar hasta que vea signos de vida o hasta que llegue el personal médico.

(La información anterior es cortesía de Mayo Clinic)

Realizar RCP a su mascota

Según la American Animal Hospital Association, el 92% de los perros y gatos experimentarán una emergencia en su vida. Saber qué hacer en una situación de crisis puede ayudar a salvar la vida de su mascota. De hecho, el 25% de los perros y gatos podrían haberse salvado si se hubiera aplicado una técnica de primeros auxilios antes de llegar al veterinario. La siguiente infografía le mostrará cómo realizar la reanimación cardiopulmonar a su perro o gato.

Cómo obtener la certificación de RCP

Los siguientes recursos son sólo algunas maneras diferentes de obtener la certificación de RCP:

Entrenamiento de RCP para mascotas

Si usted no sabe resucitación cardiopulmonar, por favor considere certificarse. Aquí está la historia de una persona: