Terapia de pareja beneficios

Terapia de pareja vs asesoramiento matrimonial

Independientemente de las preocupaciones que una pareja pueda abordar durante la terapia, los terapeutas suelen ayudarles a mejorar su proceso de comunicación. Los terapeutas animan a las parejas a exponer sus pensamientos, sentimientos y deseos de forma clara y compasiva. Animan a las parejas a demostrar a sus compañeros que comprenden y empatizan con los puntos de vista del otro. A medida que las parejas mejoran su comunicación, descubren que su conexión con el otro se profundiza y fortalece. Se vuelven más hábiles a la hora de resolver desacuerdos y problemas, cooperan más eficazmente y experimentan una mayor satisfacción en su relación.

Jonah Green and Associates, LLC es un grupo de médicos de salud mental de gran prestigio que tratan a niños, adolescentes y familias con una variedad de problemas emocionales, de comportamiento y de relación… leer más

Tasa de éxito de la terapia de pareja

Con demasiada frecuencia, la palabra “terapia” estigmatiza el concepto de terapia de pareja, crea ideas erróneas y aleja a la gente del proceso. Pero, a pesar de lo que se pueda pensar, la terapia de pareja no está reservada a personas con problemas extremos o poco comunes. La terapia de pareja tiene muchos beneficios.

Participar en la terapia de pareja no significa necesariamente que usted y su pareja tengan un problema o necesiten arreglarse. Simplemente significa que usted y su pareja están interesados en mejorar y apoyar su relación para crear un amor duradero.

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En la escuela aprendemos sobre el sexo y la anatomía física, pero muy pocas clases nos enseñan a gestionar las relaciones emocionales o a discutir de forma constructiva, a pesar de que ésta es una de las lecciones más valiosas de la vida.

Descubrirá cómo afrontar los conflictos en sus relaciones y las formas productivas de escuchar y comunicarse durante un desacuerdo. Esta habilidad es vital para las personas que quieren que sus relaciones florezcan y crezcan.

Por lo tanto, la terapia de pareja puede ser beneficiosa para absolutamente cualquier persona que quiera tener una relación más cooperativa y satisfactoria con su ser querido.  Me gusta decir: “No esperes a que se rompa para arreglarlo”.

¿Puede la terapia de pareja salvar una relación?

Sin embargo, hay una diferencia entre las peleas sanas y las que no lo son. Como el 69% de las parejas casadas, muchas peleas suelen quedar sin resolver. Esto crea un abismo en la relación que a menudo conduce a la separación.

Las parejas se pelean por diversos motivos, desde el dinero hasta los problemas personales. Si tiene problemas de pareja, considere los beneficios de la terapia de pareja. En este artículo, cubrimos algunas ventajas de la terapia de pareja cuando las peleas no parecen resolverse.

Acudir a terapia de pareja puede ser una decisión importante entre usted y su pareja. Muchas parejas evitan la terapia de pareja por el estigma que gira en torno a ella. Muchas personas piensan que la terapia de pareja es un signo de una relación fallida.

En realidad, ir a terapia de pareja es una señal de que estás dispuesto a comprometerte a crecer. Invertir en su relación le permite allanar el camino hacia un matrimonio feliz y saludable. Pedir ayuda a un consejero matrimonial profesional puede ser un gran paso en una relación.

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Acudir a terapia de pareja te hace responsable de tus acciones en la relación. Para que la terapia de pareja funcione, hay que poner en práctica lo aprendido. Esto requiere disciplina y compromiso.

Asesoramiento en relaciones matrimoniales

El asesoramiento a parejas puede ser muy beneficioso para cualquier relación, independientemente de la naturaleza o la gravedad de sus problemas. Con la ayuda de un terapeuta profesional, las parejas pueden aprender a gestionar los conflictos, mejorar su vínculo y crear hábitos de comunicación más saludables. Las investigaciones demuestran que los resultados positivos del asesoramiento a parejas pueden durar años después de que la terapia termine (1).

Las parejas suelen acudir a la terapia de pareja cuando se dan cuenta de que su relación tiene problemas. A veces el problema es tan importante, o se ha ignorado durante tanto tiempo, que la relación ya está en una crisis grave. Lo ideal es que una pareja busque ayuda en cuanto se dé cuenta de que está luchando por resolver los problemas por sí sola.

La forma en que una pareja interactúa, su estilo de comunicación y su manera de gestionar los conflictos pueden predecir, con bastante exactitud, si una relación dura o no (2) Cuanto antes se aborden y resuelvan los problemas, menos posibilidades habrá de que la pareja llegue a un punto de crisis o de que la relación se disuelva.

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Por Adrián, Profesor de supervivencia

Me llamo Ardrián y soy profesor en una academia de supervivencia que comparte sus aventuras y trucos de supervivencia. Aficiones: 📷 Instagram 🏃‍♀️ Senderismo ✈️ Viajar

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